Danse+

Une occasion de danser et bouger librement, s’exprimer, trouver son rythme, connecter, faire de l’exercice, méditer, changer son humeur, se laisser aller, se sentir vivant et profiter de la vie.

Une soirée dansante de mouvements libres en toute humilité. Basée sur les principes de la pratique des 5Rythmes et des danses extatiques: espace sobre, sans communication verbale, utilisation du langage corporel, musique variée sous forme de courbe pour commencer doucement, arriver, se réchauffer et augmenter l'intensité pour se libérer, lâcher son fou, transpirer et conclure le tout par une intégration selon vos besoins, méditation, étirements, respiration.

Cercles d'ouverture et de fermeture en toute simplicité.

Apporte des vêtements comfortables, ta vulnérabilité et oubli tes fancy souliers, on fait ça nus pieds.

Au The Valley Studio,

824 chemin Indian Mountain

(seulement 15 minutes de Moncton)